Стань сильнее
и подтяни форму
за 12 недель
и подтяни форму
за 12 недель
Сопровождение по программе
Hypertrophy Essentials:
PDF-гайд, Telegram-бот
и ежедневная поддержка.
Hypertrophy Essentials:
PDF-гайд, Telegram-бот
и ежедневная поддержка.
🚨 Только 10 мест в бета-потоке.
Для мужчин, которые устали начинать заново
- 25–45 лет, работаешь и времени мало
- Начинал тренироваться, но бросал через пару недель
- Запутался в программах, подсчётах и теориях
- Хочешь простую систему с поддержкой и обратной связью
- Цель — форма, сила и уверенность в себе
Что ты получишь
за 12 недель
сопровождения
за 12 недель
сопровождения
Уверенность: «Я могу это держать» и не откатываться назад
Стабильный сон и больше энергии в течение дня
Регулярные тренировки без срывов (80%+ выполнений по плану)
Навык питаться системно, без подсчётов и хаоса
Первые видимые изменения в зеркале и замерах
Рост силовых и выносливости в пределах твоей базы
Как всё работает шаг за шагом
План →
сразу получаешь 12-недельный PDF-гайд, чтобы знать, что делать завтра
Контроль →
подключаешься к Telegram-боту: напоминания, чек-ины и трекер прогресса
Поддержка →
каждый день отвечают на вопросы и дают подсказки, чтобы не оставаться один на один
Корректировки →
раз в неделю фиксируем вес, самочувствие, силовые и при необходимости меняем план
Результат →
к концу 3 месяцев у тебя видимые изменения и система, которую можно держать дальше самостоятельно
СТАРТ КУРСА 1 ЯНВАРЯ
Почему это бета и всего 10 мест
Это первый поток программы.
Чтобы уделить максимум внимания, берем не больше 10 человек.
Мне важна обратная связь, чтобы вместе отточить формат.
Сейчас цена специальная —
в будущем будет выше.
Чтобы уделить максимум внимания, берем не больше 10 человек.
Мне важна обратная связь, чтобы вместе отточить формат.
Сейчас цена специальная —
в будущем будет выше.
– Бексултан –
Что ты получаешь внутри 3-месячного сопровождения
- 12-недельный PDF-гайд → готовый план питания, тренировок и восстановления, чтобы не гадать «что делать завтра»
- Telegram-бот → напоминает, фиксирует выполнение и держит цель в фокусе каждый день
- Ежедневная поддержка от куратора → быстрые ответы и подсказки прямо в чате, чтобы не застревать на вопросах
- Еженедельный чек-ин → корректировка по весу, самочувствию и силовым для стабильного прогресса
- Закрытый чат участников → живое окружение, которое мотивирует и даёт эффект команды
100 000 тенге
300 000 тг.
Количество мест ограничено
Специальная цена будет доступна
до 1 Октября ↓
до 1 Октября ↓
Здесь нет «секретных методик» — только проверенная система: PDF + бот + поддержка
1
Я не обещаю магию: результат зависит от твоего участия
2
Все изменения фиксируем по факту — замеры, самочувствие, силовые
3
Если что-то идёт не так — мы корректируем стратегию вместе
4
Гарантии
и честность
и честность
Готов начать 3 месяца сопровождения?
Через 12 недель ты будешь сильнее, в форме и без хаоса в тренировках и питании.
Сейчас у меня всего 10 мест
в бета-потоке, и после набора вход закрывается.
Сейчас у меня всего 10 мест
в бета-потоке, и после набора вход закрывается.
